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Collections
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まず乗り越えるべきは自分の心
「こんなことしても無駄じゃない？」「失敗したらどうする？」「自分だけこんなに頑張る必要ある？」 なんでいう自分の中から出てくるマイナスな心に負けていませんか？どんなことも、まずは内側にある弱い自分を乗り越えてこそスタートします。 弱い自分が出てきたら、無視したり閉じ込めるのではなく（それするとストレスになるので）それを認めて乗り越えていきましょう！
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ちっちゃいからこそ出来ることがある
大きい選手が万能なわけじゃないんだから、それぞれ自分のやるべきコト見つけるべし
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やる気すいっちが見つからない
いつでもやる気に満ちている・・・？ そんなことないよ。しんどい時も、なんだかやる気ない時だってあるんです。そんな自分も認めていきましょう。
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キャッチできてこそのナイスパス
「え・・今の取れるやん」「これくらいとってよ」 思います。正直思います(笑)デモね。 それではダメなんです。だってチームメイトが気持ちいいタイミングでプレーするためにするのがパスだから。相手のキャッチの技量もあるかもしれませんが自分のするパスが独りよがりだったり、通ってるけど取りにくい回転がかかってたりするかもしれません。 バスケットボールに限らず、サッカーやラグビー、野球、バレーボール・・・団体競技はそういう気持ちが大事かなと思っています。
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スコアに残らない部分
得点だったり、ファールだったりはスコアに残るので活躍したと誰もがわかる指標です。でも、スコアには記入しないルーズボールやベンチでの気配りだったり、試合や練習での声出しだったり・・・ そういう部分がないチームは存在しません。スコアに残らない部分を大切に、尊重できるチームはやっぱり応援したくなるいいチームだなーと思います。
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バスケでは走れるデブが最強
デブ という単語が強烈でインパクトがありますが、悪口ではありません。大きさに甘えたらあかんぞ！っていう話です(笑)バスケットボールはルール上は触ってはいけない（ファールになる）問うことになってますが、実際には接触があるスポーツです。 なので基本的には身体が縦にも横にも大きい方が有利です。でも、体の大きい選手って走るのが苦手な選手が多いですよね。 そこを小さい選手がスピードやテクニックで対抗することがことができるのがバスケットボールの面白さです。 じゃぁ大きい選手はどうするか。走るんです。 すると「最強」が見えてきます(￣▽￣)
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他人を責めるより自分を磨け
何か失敗した時、負けた時、うまくいかない時にそれを誰かのせいにするのは簡単で楽なことで誰でもできます。子供でも。 でも誰かのせいにして逃げないで、その分を自分がもう少し頑張れなかったのかな？と問いかけることに置き換えてみて下さい。見えてくる世界や、自分が次にやる課題が見えてくるはずです。 この格言はすべてを背負えということではありません。自分を変えることだってできないのに、他人を変えようとするなんて無理だと思いませんか？ まずは、自分を変えていきましょう。変わっていく、進化していくあなたをみて初めて周りは感化され自分も変わろうかなと思うのです。 みんながこの考え方ができたら、いじめとかいじわるとかもっとなくなるのになーとしみじみ思うのです。
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隠れた努力こそ最大の武器
人間は認めてもらいたい生き物です。でも、「認めてもらう」たことを目標にするとしんどくなります。 だって、「認める」のは他人がすることで不確定要素がありすぎだからです。何をすれば認められるのかなんてその時々でわからないから、「あれだけ頑張ったのに認めてもらえない！」なんてストレスを抱えてしまうことになります でも、自分の頑張りをアピールすることに執着せずになりたい自分の目標のためにコツコツ、もくもく頑張る人を、周りの人は自然と認めるものです。 不思議ですね。
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食べるのも寝るのも練習のうち
何時間も練習を頑張ったとしても ご飯をきちんと食べる（栄養）しっかり寝る（休養） この2つができない選手は回復が遅いので、ケガが多かったり身体が大きくなりにくかったりします。 良く食べ、良く寝て、良く練習をする。これがいい選手の最低条件です。
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